Manfaat Konsumsi Teh Hijau :
Tulisan di bawah ini sedikit memberikan informasi manfaat teh hijau khusus kaitannya dengan puasa di bulan ramadhon. Informasi ini penting tidak hanya bagi konsumen, tapi juga bagi produsen produk teh hijau sebagai sarana promosi. Mudah-mudahan konsumsi teh hijau konsumen Indonesia dapat meningkat, karena konsuminya relatif masih rendah. Dan otomatis konsumen mendapatkan manfaat yang banyak dari konsumsi the hijau ini.
Teh dan Imunitas Tubuh
• Lingkungan yg sudah tercemar (udara, air,makanan) dan kondisi stres menyebabkan tubuh mudah terserang penyakit. Meskipun tubuh mempunyai sistem pertahanan (sistem imun), namun sering kali tidak cukup. Teh bisa membantu meningkatkan sistem pertahanan tubuh karena teh mempunyai sifat
– Antioksidan (mencegah penyakit kronik karena serangan radikal bebas)
– Anti virus (misal virus influenza)
– Anti bakteri (misal bakteri penyebab diare atau penyebab infeksi lainnya)
– Meningkatkan kerja sel imun dalam tubuh (imunomodulator)
Memperbaiki Sistem Pencernaan
• Lebih 50% katekin the hijau yg dikonsumsi oral diekskresi melalui feses. Katekin teh dapat menekan pertumbuhan bakteri putrefaktif/pembusuk (enterobater, clostridium, dan lain-lain), dan justeru meningkatkan pertumbuhan bakteri asam laktat (BAL) dan bifidus (bakteri yang bermanfaat).
• Selain itu katekin teh juga dapat memperlancar buang air besar (BAB), menurunkan jumlah produk metabolit dalam feses secara signifikan (skatol, indol, cresol, dan lain-lain), serta dapat mengurangi bau feses (jumlah amonia, sulfida feses menurun drastis)
Deodorant Actions (Anti-Halitosis)
• Metilmerkaptan (CH3SH) merupakan komponen utama yg bertanggung jawah pada nafas dan bau mulut yg tidak sedap. Senyawa sulfur ini dihasilkan oleh bakteri an-aerobik dalam mulut. Katekin teh (16-250 ppm) mampu menghambat pertumbuhan bakteri oral, dan pada konsentrasi (2.5-25 ppm) menghambat enzim yg mengkatalisis pembentukan H2S sampai 30 %.
• Dari beberapa penelitian menunjukkan bahwa katekin teh mampu menekan jumlah metilmerkaptan secara signifikan, sehingga nafas dan bau mulut yg tidak sedap dapat ditanggulangi/dikurangi
Meningkatkan Performa Endurance (Daya Tahan Tubuh)
• Teh hijau mampu meningkatkan performa endurance sekitar 8-30 % dari tikus percobaan pada konsentrasi teh hijau 0.2 % dan 0.5 % dan EGCG 0.1-0.5%. Percobaan dilakukan pada tikus dengan aktivitas lari pada treadmill dan berenang
• Mekanismenya diduga teh hijau mampu meningkatkan katabolisme lemak, ketersediaan asam lemak dan pemanfaatannya dalam otot sebagai sumber energi, sehingga penggunaan karbohidrat dalam tubuh direduksi
• Kemampuan meningkatkan daya tahan tubuh dibuktikan dengan meningkatnya asal lemak dalam plasma, meningkatnya ?-oksidasi lemak dalam otot untuk menghasilkan energi, menurunnya glukosa darah dan meningkatnya glikogen otot
Semoga bermanfaat, bahan ini merupakan materi talkshow dari penulis di berbagai tempat /media.
Teh Hijau Meningkatkan Efek Kerja Antibiotik
Teh hijau merupakan minuman yang sudah dikenal sejak lama dan salah satu minuman favorit masyarakat Mesir. Diperkirakan, banyak masyarakat Mesir meminum teh hijau saat mengkonsumsi antibiotik. Oleh karena itu, para peneliti ingin mengetahui apakan teh hijau ini akan mengurangi atau meningkatkan efek kerja antibiotik tersebut ataupun tidak berpengaruh sama sekali. Yang mengejutkan, menurut studi yang hasilnya dipresentasikan pada pertemuan Society for General Microbiology di Edinburgh, Scotland beberapa waktu lalu, teh hijau dapat membuat antibiotik menjadi lebih efektif tiga kali lipat melawan bakteri yang telah resisten ataupun bakteri super sekalipun.
“Kami melakukan penelitian tentang kombinasi teh hijau dengan antibiotik terhadap 28 penyakit yang disebabkan dua kelas mikroorganisme,” kata Dr. Mervat Kaseem, peneliti dari fakultas farmasi, Universitas Alexandria, Mesir. “Di dalam setiap kasus, teh hijau meningkatkan aktivitas antibiotik membunuh bakteri. Contohnya, efek membunuh bakteri kloramfenikol 99.99% lebih baik saat dikonsumsi menggunakan teh hijau dibandingkan diminum tanpa teh hijau.”
Kaseem dan kolega juga menemukan bahwa 20% bakteri resisten, rentan dengan antibiotik sefalosporin. Menurut peneliti, hampir pada setiap kasus dan semua tipe antibiotik yang mereka uji, mengkonsumsi antibiotik bersamaan dengan teh hijau meningkatkan kerja antibiotik tersebut, serta mengurangi resistensi obat bakteri tersebut. Dan untuk kasus tertentu, teh hijau dengan konsentrasi rendah sekalipun tetap lebih efektif.
“Hasil penelitian ini menunjukan bahwa kita perlu memikirkan secara serius produk natural yang kita konsumsi setiap hari,” lanjut Kaseem. “Di masa mendatang, kita akan meneliti produk tumbuhan natural lainnya untuk melihat apakah mereka juga mempunyai bahan aktif yang dapat membantu melawan bakteri yang resisten terhadap antibiotika.”
Teh Hijau Bagus Untukmu!
Posted on November 03rd, 2008 in Uncategorized
Hayoo sapa yang suka minum the hijau! Acungkan tangan!! Hihi… Kalo minum the hijau pasti orangnya cantik! Wkwkwkwkw.. *plaaak!* Teh hijau sudah lama dipercaya memiliki efek positif bagi tubuh. Kandungan yang dimiliki teh hijau mampu memberikan efek yang baik untuk mencegah kanker dan diet.
Selain sebagai minuman yang sehat, teh hijau pun dapat digunakan sebagai “obat cantik”..hihi…
1. Mata sembab? Kompres dengan teh hijau dapat mengembalikan kesegaran pada mata.2. Kulitmu terbakar matahari? Teh hijau dapat membantu loo. Masukkan the hijau pada botol semprot dan semprotkan pada area yang terbakar matahari. Anti bakteri yang dimiliki teh hijau juga dapat digunakan sebagai antiseptik pada kulit berjerawat ataupun iritasi.3. Bagus banget buat gigimu! Teh hijau juga punya fluoride loo yang dapat menjaga gusi dan gigimu tetep kuat. The hijau pun dapat sebagai obat kumur.4. Melegakan tenggorokan. Kumur-kumur dengan teh hijau dapat melegakan tenggorokanmu. Teh hijau pun dapat sebagai obat yang dapat mencegah flu.5. Tulangmu bagus juga karna teh hijau! Mau postur tubuh kamu bagus? Rutin minum teh hijau deh! Teh hijau juga memiliki kandungan mineral yang tinggi, bagus buat tulang!6. Penyerap bau tak sedap. Daun the dapat membantu ilangin bau tak sedap.7. Bagus buat kakimu! Kaki bau? Hihi.. coba deh pake teh hijau… Teh hijau juga bagus buat kaki yang letih.. Rendam pake teh hijau dan rasakan..nikmati.. hihi..
Tulisan di bawah ini sedikit memberikan informasi manfaat teh hijau khusus kaitannya dengan puasa di bulan ramadhon. Informasi ini penting tidak hanya bagi konsumen, tapi juga bagi produsen produk teh hijau sebagai sarana promosi. Mudah-mudahan konsumsi teh hijau konsumen Indonesia dapat meningkat, karena konsuminya relatif masih rendah. Dan otomatis konsumen mendapatkan manfaat yang banyak dari konsumsi the hijau ini.
Teh dan Imunitas Tubuh
• Lingkungan yg sudah tercemar (udara, air,makanan) dan kondisi stres menyebabkan tubuh mudah terserang penyakit. Meskipun tubuh mempunyai sistem pertahanan (sistem imun), namun sering kali tidak cukup. Teh bisa membantu meningkatkan sistem pertahanan tubuh karena teh mempunyai sifat
– Antioksidan (mencegah penyakit kronik karena serangan radikal bebas)
– Anti virus (misal virus influenza)
– Anti bakteri (misal bakteri penyebab diare atau penyebab infeksi lainnya)
– Meningkatkan kerja sel imun dalam tubuh (imunomodulator)
Memperbaiki Sistem Pencernaan
• Lebih 50% katekin the hijau yg dikonsumsi oral diekskresi melalui feses. Katekin teh dapat menekan pertumbuhan bakteri putrefaktif/pembusuk (enterobater, clostridium, dan lain-lain), dan justeru meningkatkan pertumbuhan bakteri asam laktat (BAL) dan bifidus (bakteri yang bermanfaat).
• Selain itu katekin teh juga dapat memperlancar buang air besar (BAB), menurunkan jumlah produk metabolit dalam feses secara signifikan (skatol, indol, cresol, dan lain-lain), serta dapat mengurangi bau feses (jumlah amonia, sulfida feses menurun drastis)
Deodorant Actions (Anti-Halitosis)
• Metilmerkaptan (CH3SH) merupakan komponen utama yg bertanggung jawah pada nafas dan bau mulut yg tidak sedap. Senyawa sulfur ini dihasilkan oleh bakteri an-aerobik dalam mulut. Katekin teh (16-250 ppm) mampu menghambat pertumbuhan bakteri oral, dan pada konsentrasi (2.5-25 ppm) menghambat enzim yg mengkatalisis pembentukan H2S sampai 30 %.
• Dari beberapa penelitian menunjukkan bahwa katekin teh mampu menekan jumlah metilmerkaptan secara signifikan, sehingga nafas dan bau mulut yg tidak sedap dapat ditanggulangi/dikurangi
Meningkatkan Performa Endurance (Daya Tahan Tubuh)
• Teh hijau mampu meningkatkan performa endurance sekitar 8-30 % dari tikus percobaan pada konsentrasi teh hijau 0.2 % dan 0.5 % dan EGCG 0.1-0.5%. Percobaan dilakukan pada tikus dengan aktivitas lari pada treadmill dan berenang
• Mekanismenya diduga teh hijau mampu meningkatkan katabolisme lemak, ketersediaan asam lemak dan pemanfaatannya dalam otot sebagai sumber energi, sehingga penggunaan karbohidrat dalam tubuh direduksi
• Kemampuan meningkatkan daya tahan tubuh dibuktikan dengan meningkatnya asal lemak dalam plasma, meningkatnya ?-oksidasi lemak dalam otot untuk menghasilkan energi, menurunnya glukosa darah dan meningkatnya glikogen otot
Semoga bermanfaat, bahan ini merupakan materi talkshow dari penulis di berbagai tempat /media.
Teh Hijau Meningkatkan Efek Kerja Antibiotik
Teh hijau merupakan minuman yang sudah dikenal sejak lama dan salah satu minuman favorit masyarakat Mesir. Diperkirakan, banyak masyarakat Mesir meminum teh hijau saat mengkonsumsi antibiotik. Oleh karena itu, para peneliti ingin mengetahui apakan teh hijau ini akan mengurangi atau meningkatkan efek kerja antibiotik tersebut ataupun tidak berpengaruh sama sekali. Yang mengejutkan, menurut studi yang hasilnya dipresentasikan pada pertemuan Society for General Microbiology di Edinburgh, Scotland beberapa waktu lalu, teh hijau dapat membuat antibiotik menjadi lebih efektif tiga kali lipat melawan bakteri yang telah resisten ataupun bakteri super sekalipun.
“Kami melakukan penelitian tentang kombinasi teh hijau dengan antibiotik terhadap 28 penyakit yang disebabkan dua kelas mikroorganisme,” kata Dr. Mervat Kaseem, peneliti dari fakultas farmasi, Universitas Alexandria, Mesir. “Di dalam setiap kasus, teh hijau meningkatkan aktivitas antibiotik membunuh bakteri. Contohnya, efek membunuh bakteri kloramfenikol 99.99% lebih baik saat dikonsumsi menggunakan teh hijau dibandingkan diminum tanpa teh hijau.”
Kaseem dan kolega juga menemukan bahwa 20% bakteri resisten, rentan dengan antibiotik sefalosporin. Menurut peneliti, hampir pada setiap kasus dan semua tipe antibiotik yang mereka uji, mengkonsumsi antibiotik bersamaan dengan teh hijau meningkatkan kerja antibiotik tersebut, serta mengurangi resistensi obat bakteri tersebut. Dan untuk kasus tertentu, teh hijau dengan konsentrasi rendah sekalipun tetap lebih efektif.
“Hasil penelitian ini menunjukan bahwa kita perlu memikirkan secara serius produk natural yang kita konsumsi setiap hari,” lanjut Kaseem. “Di masa mendatang, kita akan meneliti produk tumbuhan natural lainnya untuk melihat apakah mereka juga mempunyai bahan aktif yang dapat membantu melawan bakteri yang resisten terhadap antibiotika.”
Teh Hijau Bagus Untukmu!
Posted on November 03rd, 2008 in Uncategorized
Hayoo sapa yang suka minum the hijau! Acungkan tangan!! Hihi… Kalo minum the hijau pasti orangnya cantik! Wkwkwkwkw.. *plaaak!* Teh hijau sudah lama dipercaya memiliki efek positif bagi tubuh. Kandungan yang dimiliki teh hijau mampu memberikan efek yang baik untuk mencegah kanker dan diet.
Selain sebagai minuman yang sehat, teh hijau pun dapat digunakan sebagai “obat cantik”..hihi…
1. Mata sembab? Kompres dengan teh hijau dapat mengembalikan kesegaran pada mata.2. Kulitmu terbakar matahari? Teh hijau dapat membantu loo. Masukkan the hijau pada botol semprot dan semprotkan pada area yang terbakar matahari. Anti bakteri yang dimiliki teh hijau juga dapat digunakan sebagai antiseptik pada kulit berjerawat ataupun iritasi.3. Bagus banget buat gigimu! Teh hijau juga punya fluoride loo yang dapat menjaga gusi dan gigimu tetep kuat. The hijau pun dapat sebagai obat kumur.4. Melegakan tenggorokan. Kumur-kumur dengan teh hijau dapat melegakan tenggorokanmu. Teh hijau pun dapat sebagai obat yang dapat mencegah flu.5. Tulangmu bagus juga karna teh hijau! Mau postur tubuh kamu bagus? Rutin minum teh hijau deh! Teh hijau juga memiliki kandungan mineral yang tinggi, bagus buat tulang!6. Penyerap bau tak sedap. Daun the dapat membantu ilangin bau tak sedap.7. Bagus buat kakimu! Kaki bau? Hihi.. coba deh pake teh hijau… Teh hijau juga bagus buat kaki yang letih.. Rendam pake teh hijau dan rasakan..nikmati.. hihi..
